我每次来月经痛得都比较厉害，月经也都是血块，试过很多种方法，前段时间抽空到一医院检查才知道是宫寒引起的，宫寒气虚血虚吃什么？
 龙祥云 主治医师 复旦大学附属中山医院 擅长：全科 宫寒为女性常见疾病，表现为子宫寒冷、小腹冷痛、腰痛等，温腹或保暖可减轻，受寒、淋雨、食用凉性食物等致脾肾阳虚，阳虚生内寒。饮食注意如下：建议食用温度热、熟制品、热水、温性或热性食物，如姜、蒜、胡椒、小茴香、羊肉、兔肉、狗肉、核桃、大枣等。 |
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